PEĽOVÝ KALENDÁR – APRÍL 2026 Peľové správy vášho alergológa
Sľuboval som vám pred mesiacom brezu. Tu je.
Marec sa niesol v znamení prvých príznakov.
Ambulancia zaznamenala nárast pacientov s prejavmi sezónnej alergickej rinitídy — kýchanie, upchatý nos, slziace oči. Mnohí prichádzali s liečbou prerušenou cez zimu, niektorí bez nej vôbec.Potom prišlo ku koncu marca ochladenie. Vietor, zrážky, na horách sneh. Napríklad v Ždiari v Belianských Tatrách sme posledné dni siahli po lopatách — čerstvá vrstva snehu, kopce pobielené.
Pre alergikov znamená ochladenie dočasnú úľavu. Nízke teploty a zrážky znižujú koncentrácie peľu v ovzduší. Príznaky sa upokoja.
Ale ide o prestávku, nie o koniec.
S návratom tepla sa koncentrácie peľu zdvihnú rýchlo — a breza, ktorá medzitým čakala, doženie zameškané bez milosti.
ČO SA DEJE V OVZDUŠÍ
Sezóna jelše a liesky sa uzatvára. V ovzduší ich zachytávame len v stopových množstvách. Dominujú topoľ, cyprusovité dreviny, jaseň a javor.
A breza?
Prvé peľové zrná zachytili monitorovacie stanice v teplejších oblastiach Slovenska. Na východe krajiny, v Prešovskom kraji, zaostávame za juhom o jeden až dva týždne.
Apríl bude jej mesiac.
BREZA
Betula pendula patrí medzi najvýznamnejšie stromové alergény v strednej Európe.
Jeden strom produkuje približne päť miliónov peľových zŕn. Vietor ich dokáže preniesť na stovky kilometrov. Alergik v Prešove môže reagovať na brezy kvitúce za poľskou hranicou.
Obdobie kvitnutia závisí od priebehu teplôt a trvá jeden až tri týždne. To je v podstate celý apríl.
HRAB A JASEŇ
O breze sa hovorí veľa. O hrabe takmer nič — napriek tomu, že je dôležitý.
Carpinus betulus kvitne od polovice apríla do začiatku mája. Jeho peľové alergény vykazujú skrížené reakcie s alergénmi brezy a môžu násobiť intenzitu príznakov u pacientov senzibilizovaných na obe dreviny.
Jaseň kvitne paralelne. Na strednom a východnom Slovensku dosahuje alergiologicky významné koncentrácie.
V apríli teda nejde o jeden alergén. Breza, hrab a jaseň pôsobia súčasne.
PEĽOVO-POTRAVINOVÝ SYNDRÓM
Svrbenie pier a ústnej sliznice po konzumácii surového ovocia alebo zeleniny nie je potravinová alergia v pravom slova zmysle.
Ide o peľovo-potravinový syndróm — skríženú reakciu podmienú podobnosťou bielkovín.
Hlavný alergén peľu brezy Bet v 1 patrí do rodiny PR-10 proteínov. Rovnaká skupina bielkovín sa nachádza v mnohých druhoch ovocia, zeleniny a orechov. Imunitný systém ich nedokáže odlíšiť.
Zahryznutie do surového jablka môže spustiť lokálnu reakciu v ústach — svrbenie, opuch pier, pocit škrabania v hrdle.
Potraviny, ktoré môžu reakciu vyvolať v surovom stave:
Jablko, hruška, čerešňa, broskyňa
Mrkva, zeler, petržlen
Lieskový orech, mandľa
Tepelná úprava proteín denaturuje — varené a pečené potraviny väčšinou reakciu nevyvolávajú.
Pri lieskových orieškoch a arašidoch môže ísť o závažnejšiu systémovú reakciu, nie len o lokálne príznaky.
PLESNE PO DAŽDI
Dážď zníži koncentrácie peľu v ovzduší. Pre mnohých alergikov krátkodobá úľava.
Vlhkosť však vytvára podmienky pre uvoľňovanie spór húb z pôdy, rozkladajúceho sa lístia a organických zvyškov.
Najvýznamnejšie jarné rody: Cladosporium a Alternaria.
Spóry húb sú podstatne menšie ako peľové zrná — prenikajú hlbšie do dýchacích ciest a môžu vyvolávať rovnaké príznaky ako peľ: rinitídu, zápal spojiviek, u predisponovaných pacientov aj bronchospazmus.
Pacient, ktorému „pomohol dážď“, a napriek tomu sa cíti zle, by mal túto možnosť vziať do úvahy.
LIEČBA
Toto je téma, ktorej sa v marcovom peľovom kalendári nedostalo dostatočného priestoru.
Treba ju pomenovať jasne.
Antihistaminiká
Blokujú účinok histamínu — mediátora, ktorý sprostredkuje väčšinu príznakov alergickej reakcie. Moderné preparáty tretej generácie neprechádzajú hematoencefalickou bariérou a nespôsobujú sedáciu. Ich účinok je optimálny pri pravidelnom podávaní pred vypuknutím príznakov — nie ako úľavová liečba po nástupe vrcholu sezóny.
Kortikosteroidný nosový sprej
Prvá línia liečby alergickej rinitídy podľa medzinárodných odporúčaní. Pôsobí lokálne na sliznici, systémová absorpcia je minimálna. Plný protizápalový účinok nastupuje po 7 až 14 dňoch. Účinnosť predpokladá začatie liečby pred nástupom sezóny, nie počas jej vrcholu.
Obavy z lokálnych kortikosteroidov sú medzi pacientmi časté a väčšinou neopodstatnené. Riziko vedľajších účinkov pri správnom dávkovaní je minimálne.
Očné kvapky
Antihistaminické očné kvapky zmierňujú zápal spojiviek, svrbenie a slzenie. Aplikácia dvakrát denne v pravidelných intervaloch. Po prvom otvorení je prípravok použiteľný jeden mesiac — odporúčam skontrolovať fľaštičku v domácej lekárničke.
051 758 15 44
Prešov & Sabinov
Budúci mesiac: MÁJOVÝ PEĽOVÝ KALENDÁR 
Trávy preberajú štafetu od stromov.
MUDr. Martin Lešťan a tím Alergoimunologické centrum Prešov & Sabinov
