Komentár k peľovej situácii
Október 2021
Máme pred sebou jesenné obdobie plné pestrých farieb, ale súčasne aj čas častosychravého počasia a zvýšeného výskytu viróz, na ktoré sú alergickí pacientináchylnejší, tento rok bude jeseň aj v znamení ďalšej vlny Covidu. ( kiežby už tobola posledná vlna a my sme začali žiť normálne V októbri očakávame v ovzduší vysoké koncentrácie spór plesní s dominanciu rodovCladosporium a Alternaria. Z ďalších alergénov pretrvávajú na začiatku mesiacastredné až vysoké koncentrácie peľu ambrózie, s postupnou tendenciou k poklesu vpriebehu mesiaca. Lokálne pretrvávajú ešte nízke koncentrácie peľu paliny a tráv.> Obsah alergénov bude samozrejme závisieť od počasia. Pri slnečnom veternompočasí je možné zintenzívnenie polinotických ťažkostí. Naopak daždivé ateplé počasie bude spôsobovať ešte nárast koncentrácie spór plesní.> Pripomíname našim pacientom, že k minimalizácii alergických prejavov je potrebnédodržiavať režimové opatrenia a pokračovať v užívaní pravidelnej antialergickejliečby odporučenej lekárom. Je potrebné aj naďalej dodržiavať diétu u pacientov sorálnym alergickým syndrómom. V tomto období sa stretávame s reakciami pokonzumácii koreňovej zeleniny ( mrkva, zeler,...), korenín (aníz, estragón,fenikel, bazalka, rozmarín, tymián, šalvia, karí, majorán, oregano, mäta, čili,petržlen, rasca, čierne a zelené korenie). Našim pacientom odporúčame ajpreventívne opatrenia – s cieľom predchádzať vírusovým a bakteriálnym infekčnýmochoreniam dýchacích ciest, aby ste jesenné obdobie prežili v zdraví a pohode. Ovhodnej preventívnej liečbe a režime sa môžte poradiť pri kontrolách.
Prajeme Vám krásny október !
MUDr. Martin Lešťan
MUDr. Slávka Belvončíková
MUDr. Zuzana Vojtušová
MUDr. Soňa Onderišinová
Tím Alergoimunologického Centra v Prešove a v Sabinove
Rady našim pacientom s peľovou alergiou
- sledujte peľový informačný servis a plánujte svoje aktivity (dovolenku,…) podľa predpokladaného výskytu vášho alergénu
- v peľovej sezóne nejazdite v aute s otvorenými oknami, používajte v aute peľové filtre
- v peľovej sezóne obmedzte pobyt v prírode – hlavne v období suchého a veterného počasia
- vetrajte krátko – vhodné vetrať krátko po daždi, nespite pri otvorenom okne
- vhodné sú prímorské pobyty -informujte sa u alergológa * vhodné sú krátke vlasy, zvýšte osobnú hygienu, sprchovanie, umývanie vlasov po návrate z prírody
- naučte sa preplachovať nos slanou vodou aspoň 1x denne
- vyhýbajte sa potravinám s obsahom peľových zrniek ( niektoré čaje, med,..)
- relaxujte , tešte sa zo života, snažte sa o pozitívne myslenie
- dbajte na vyváženú stravu
- konzultujte s nami – Vašim alergiológmi – Váš zdravotný stav. Sme Vašimi partnermi na Vašej ceste k dosiahnutiu kvalitného plnohodnotného života bez veľkých obmedzení.
Peľové správy po jednotlivých regiónoch
Aktuálne peľové správy na Slovensku po jednotlivých regiónoch nájdete na jednotlivých odkazoch.
Peľové správy – situácia v Európe
Peľové správy – aktuálna situácia v Českej republike
Zaregistrujte sa a zaznamenávajte si Vaše prejavy do peľového denníka
Naše odpovede na Vaše otázky aj o režimových a protipeľových opatreniach nájdete tu
--