PEĽOVÁ SPRÁVA — AUGUST 2026
Píšem to v posledný júlový týždeň, a musím začať priznaním: júl nás oklamal.
Bolo pomerne chladno. Večery studené. Pršalo. Peľu tráv ubudlo skôr, ako sme zvyknutí, a veľa pacientov si povedalo, že to majú za sebou.
Nemali.
Sezóna sa neskončila. Vymenila sa. Kým peľových zŕn ubúdalo, vzduch sa plnil niečím iným — spórami plesní. Cladosporium a Alternaria.
Spóry plesní bývajú v lete vo vzduchu početnejšie než peľ prakticky vždy; to nie je novinka. Novinka je, že tento rok je ten rozdiel nápadný aj pre pacienta. Peľ tráv vypadol skôr — a to, čo ostalo vo vzduchu, je presne to, čo nikto nečaká.
A to nie je poznámka pod čiarou. Alternaria je jedna z mála senzibilizácií, pri ktorých vieme, že súvisí s ťažším priebehom astmy. Ak sa vám v júli po búrke alebo v dusných dňoch horšie dýchalo a nechápali ste prečo, keď trávy dávno odkvitli — vysvetlením môžu byť práve plesne.
Vlhký a chladný jún a júl im prajú. V auguste sa to nezmení.
Čo sa mení, je zvyšok spektra.
August patrí paline a ambrózii.
Palina kvitne už teraz. Ambrózia sa rozbieha okolo polovice augusta a jej prvý vrchol prichádza spravidla v závere mesiaca, s pokračovaním do septembra. Zatiaľ sú obe v nízkych hladinách. To vydrží pár týždňov.
Ambrózia je zradná tým, že jej peľ letí ďaleko. Nemusíte ju mať za plotom, ani ju nemusíte vidieť. Stačí, že rastie niekde na okraji cesty tridsať kilometrov od vás.
A potom je tu vec, ktorá ľudí prekvapuje najviac. Že ich zasvrbí v ústach po melóne.
Palina má skrížené reakcie so zelerom, mrkvou a koreninami. Ambrózia s melónom, banánom a uhorkou. Ak vás koncom augusta pri melóne zaštípe podnebie a opuchnú pery, nie je to o melóne. Je to o ambrózii, ktorú máte v nose.
Čo s tým v auguste.
Liečbu nevysadzujte, keď sa uľaví. Antihistaminikum a nosový kortikosteroid fungujú vtedy, keď sa berú pravidelne. Kortikosteroid navyše nabieha niekoľko dní — kto ho začne až v deň, keď je zle, vyhodnotí ho ako nefunkčný, hoci nefunkčné bolo len načasovanie.
Nevetrajte cez deň. Ambrózia uvoľňuje peľ krátko po východe slnka a vo vzduchu ho je najviac medzi deviatou a poludním. Plesňové spóry kulminujú napoludnie a popoludní. Vetrajte v noci, neskoro večer — a hneď po výdatnom daždi, kedy je vzduch na hodinu-dve najčistejší.
Bielizeň sušte vnútri. Po príchode domov si umyte vlasy.
Ak bývate pri vode, v starom dome alebo máte v byte vlhký kút, august je dobrý mesiac na to, aby ste to riešili. Plesne tento rok nie sú okrajová téma.
A ak roky netušíte, na čo vlastne reagujete — teraz je čas to zistiť, nie na jar. My alergológovia vieme zistiť, či ste alergický na palinu a ambróziu naozaj, alebo len skrížene cez niečo iné. Rovnako vieme potvrdiť senzibilizáciu na Alternariu. Od tej odpovede sa odvíja všetko ostatné.
A ak vás ambrózia rozobrala už tretí rok po sebe — jeseň je jediné rozumné okno na to, začať s alergénovou imunoterapiou. Na jar už bude na túto sezónu neskoro.
August nie je koniec sezóny. Je to jej najtichší a najsilnejší mesiac.
— MUDr. Martin Lešťan
Alergoimunologické centrum EMED, Prešov a Sabinov
